Профилактика травм

Настольный теннис доступен почти всем людям в возрасте от 6 до 99 лет практически без ограничений по состоянию здоровья и физической готовности. Кроме того, эксперты отмечают относительно низкий уровень травматизма в настольном теннисе.

Но, к сожалению, на практике, от спортивных травм не застрахованы спортсмены любого уровня и возраста. Основные причины травм – резкие движения, чрезмерная или неверно рассчитанная нагрузка и неправильная техника выполнения упражнений. В настольном теннисе наиболее часто «страдают» суставы рук (плечевой, коленный и лучезапястный) и ног (коленный и голеностопный).

Для профилактики травм или минимизации ее последствий врачи рекомендуют правильно подходить к тренировочному и соревновательному процессу, учитывая возраст и уровень спортивной подготовки, не пренебрегать разминкой, заминкой и равномерно распределять нагрузку и использовать фиксирующие бандажи, бинты и тейпы на наиболее уязвимых участках (индивидуально для каждого).

У нас в магазине вы можете приобрести товары спортивной медицины компании MUELLER – одного из лидеров на рынке спортивной медицины. Мы снизили цены на некоторые виды бандажей, фиксаторов, компрессионную одежду, а также на аккумуляторы и пакеты для холодных компрессов.

MUELLER – известная американская компания спортивной медицины, которая была основана в 1961 году и стала одной из первых в своем сегменте. На сегодняшний день компания предлагает большой ассортимент товаров спортивной медицины для профессионального спорта и активного отдыха, в основе производства которых лежат инновационный подход и технологические достижения.

Подробнее об ассортименте и ценах - https://vistasport.ru/company/brands/mueller.html