Корзина 0 товаров в корзине
  • Корзина 0 товаров в корзине
  • Избранное 0 товаров в избранном

Мы опубликовали вторую часть видео мастер-класса Игоря Рубцова

Мы опубликовали вторую часть видео мастер-класса Игоря Рубцова

Совсем недавно у нас в гостях был тренер сборной команды Москвы, мастер спорта международного класса Игорь Рубцов, который провел мастер-класс «Подачи и их прием в настольном теннисе».

Видео первой части, посвященное подачам, мы публиковали на прошлой неделе. Сегодня публикуем вторую часть мастер-класса, в которой Игорь рассказывает о приеме подач. Вы узнаете, какие существуют техники и современные элементы приема подачи, как правильно принять подачу, чтобы сохранить преимущество в розыгрыше мяча и многое другое.

Вторую часть мастер-класса можно посмотреть на нашем канале YouTube @vistasport.ru

https://youtu.be/EkUgReZSlcI

17.12.2018
Заказать звонок
Избранное
Купить в 1 клик
Оставьте данные и наш оператор
свяжется с Вами
Таблица размеров одежды

Как подобрать одежду своего размера?

Женская одежда

  2XS XS S M L XL 2XL
Российский размер 40 42 42-44 44 46 48-50 50-52
Японский размер   SS M L O XO XXO
Обхват груди,(см) 78-82 82-86 86-90 90-94 94-98 98-102 102-106
Обхват талии,(см) 58-62 62-66 66-70 70-74 74-78 78-84 84-88
Обхват бедер,(см) 84-88 88-92 92-96 96-100 100-104 104-108 110-116

Мужская одежда

  XS S M L XL 2XL 3XL 4XL
Российский размер 44 46 48 50 52-54 54-56 56-58 60
Японский размер SS M L 0 XO XXO 3XO 4XO
Обхват груди,(см) 86-90 90-94 94-98 98-102 104-108 108-120 120-128 128-136
Обхват талии,(см) 74-78 78-82 82-86 86-90 96-100 100-112 112-120 120-128
Обхват бедер,(см) 94-97 97-100 100-103 103-106 106-112 112-115 115-118 118-121

Вам понадобится провести измерения с помощью сантиметровой ленты. Для определения подходящего размера необходимо соотнести полученные измерения с размерами в таблице.

При измерении обхвата груди лента должна плотно прилегать к телу, спереди проходить по наиболее выступающим точкам, сбоку через подмышечные впадины, сзади обхватывая лопатки.

Обхват талии измеряется строго горизонтально по самой узкой части тела, проходя через самую выступающую точку живота.

При измерении обхвата бедер лента должна находиться горизонтально, проходя посредине бедра и сзади по наиболее выступающим точкам ягодиц.